调查结果表明，大约有70%～85%的女性都有有所不同程度的乳腺炎症，目前乳腺炎症已沦为女性最少见的乳腺问题，不仅发病率大幅下降，而且发作人群更加低龄化。中医指出乳腺炎症是由于郁怒伤肝、无非受伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致，中医学称作“乳癖”。除了日常的检查和出院外，乳腺炎症患者也可以通过食疗来减轻病情。

　　乳腺小叶炎症，是乳腺初期炎症的更进一步发展，症状展现出相当严重，归属于乳腺炎症Ⅱ期。患者的少见症状某种程度是乳房疼痛，较Ⅰ期的疼痛症状，小叶炎症期的乳房疼痛周期性不是那么强劲，很多乳房疼痛则不会于情绪变化有关系，生气和劳累时都能显著的感觉到乳房痛楚。

另外疼痛还不会电磁辐射到肩部、背部等处，导致女性患者在做到家务时间宽或者是电脑工作者长时间工作不会都会深感上肢酸痛。下面给乳腺炎症患者引荐的几种食疗法，皆能疏肝理气，解郁散结，适合于乳腺小叶炎症者。　　海带鳖甲猪肉汤　　海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克，共计清蒸，汤成后加入适量盐、麻油调味才可。

每日分两次温服，并不吃海带。${FDPageBreak}　　肉苁蓉归芍蜜饮　　将肉苁蓉15克，五味子10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克，一起放进砂锅，特适量水煎煮30分钟，所取汁放进容器，待其燥时，重新加入蜂蜜30毫升，拌和均匀分布即成。

分两次服用。　　香附路路通蜜饮　　将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗涤，入锅，特适量水，煎煮30分钟，去渣所取汁，待药汁转温后调到蜂蜜30毫升，搅匀即成。分两次服用。　　枸橘李粉方　　将枸橘李100克晒干或浸泡，研成细粉，装瓶可用。

每日两次，每次所取枸橘李干粉5克，用适度黄酒特温开水送服。　　枸橘李粉方　　将枸橘李100克晒干或浸泡，研成细粉，装瓶可用。每日两次，每次所取枸橘李干粉5克，用适度黄酒特温开水送服。

　　金橘叶茶　　将金橘叶(干品)30克洗涤，晒干后磨碎，放进砂锅，煎煮15分钟，所取汁放进容器中蒸。可代茶饮，早于、晚分服。

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